반응형 금단1 의지가 약해서 중독된 걸까요?” 중독은 뇌의 문제입니다 “그냥 끊으면 되잖아요.”“왜 못 끊어요? 의지가 약한 거지.”혹시 이런 말, 들어보신 적 있으신가요?혹은… 누군가에게 이렇게 말했던 적, 아니면 스스로에게 말한 적은요? 저도 예전에 누군가에게 이렇게 말한 적이 있습니다. 그런데 지금은 이렇게 말하고 싶어요. “중독은 의지의 문제가 아니라, 뇌의 문제입니다.”🧠 중독은 약한 마음의 결과가 아닙니다우리는 흔히 “중독에 빠지는 사람은 마음이 약해서 그래”, “삶이 공허해서 그래”라고 말합니다. 물론 일부는 맞을 수도 있어요. 하지만 그것만으로 설명하기엔 너무나 불공평합니다.중독은 단순한 습관의 문제가 아닙니다. ‘뇌의 보상 회로’가 과도하게 반응하고, 조절 기능이 무너진 상태입니다.캐나다 맥길대의 유명한 1954년 쥐 실험 기억하시나요?쥐에게 시상하부(쾌.. 2025. 7. 8. 이전 1 다음 반응형
